In unserem Zentrum könnt ihr VDWS Lehrer finden, die euch diesem Sport näher bringen, indem sie euch alle Tricks für ein effizientes und entspannendes Paddeln beibringen, können euch begleiten, den Gardasee auf neuen Wegen zu entdecken. Die Gruppenkurse teilen sich auf Grund der Surf- oder Windsurferfahrungen auf.
In diesem Kurs erlernt ihr Grundkenntnisse was das Material, die Sicherheit, das Gleichgeweicht auf dem Brett und den Gebrauch des Paddels betrifft. Nach einem theoretischen Teil beginnt man mit Gleichgewichtsübungen im Wasser, damit man sich daran gewöhnt, den Schwerpunkt auf dem Brett zu halten. Der Unterricht geht dann weiter, indem man das Brett mit dem Paddel antreibt.
Nachdem man Sicherheit auf dem Brett gewonnen hat, beginnt die Perfektionierung des Paddelns, um die Effizienz zu erhöhen, und den Energieverbrauch zu reduzieren, indem der Spaß und die Ausdauer proportional mehr wird. Auch die Kontrolle der Wendigkeit des Brettes wird mehr, was kleinere Kurven ermöglicht.
Die Dauer der Ausflüge variiert je nach aerobischen Bedingungen und technischen Level der Teilnehmer und auch je nach Wetterbedingungen. Normalerweise beginnt man mit dem Wind vom Norden und man fährt mit dem „ORA“ zurück, der vom Süden her bläst. Somit kann man am besten den Windantrieb ausnützen, indem man beim Zurückfahren die Möglichkeit hat, einige Wellen zu surfen. Auf halber Strecke rastet man sich aus. Man macht eine Pause an einem der kleinen Strände, die der Gardasee anbietet, um eine Kleinigkeit zu essen. Während des Ausflugs hat der Trainer die Möglichkeit, euch wichtige Ratschläge zu geben, was die Haltung, das Paddeln betrifft, und andere kleine Geheimnisse vom SUP.
DAUER | 1 STUNDE | 2 STUNDEN |
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Gruppenkurse mit Material | euro 50,00 | euro 65,00 |
Privat Unterricht mit Material | euro 80,00 | euro 120,00 |
Unser Rettungsboot sorgt für Hilfe und Unterstützung für alle unsere Kunden und Studenten.
Wenn ein Kurs wegen Windmangels nicht beendet wird, erhält der Kursteilnehmer einen Gutschein über die fehlenden Stunden, den er zu einem späteren Zeitpunkt einlösen kann (ausgenommen LAST MINUTE und spezielle Angebote).
Durch Bezahlung der Kursgebühr schließt Du gleichzeitig eine Haftpflichtversicherung ab.